
DELICIOSA PAPILLA DE ZANAHORIA PARA TU BEBÉ
Si tu pequeño ya cuenta con cinco o seis meses y va a comenzar su alimentación complementaria, esta papilla de zanahoria es una excelente opción, pues su sabor dulce lo enamorará.
Recuerda, si quieres conocer más sobre el proceso de ablactación, te invitamos a leer la siguiente nota: Alimentación complementaria.
¡Iniciamos!
- Ideal para: comida o cena
- Tiempo de preparación: 20-25 minutos
- Edad: 6 meses en adelante
- Porciones: 4
Ingredientes:
- 4 Zanahorias
- ½ Taza de agua
Ahora, manos a la obra
Paso 1: Lava muy bien la zanahoria.
Paso 2: Pela la zanahoria y córtala en rodajas.
Paso 3: En agua hirviendo, coloca las zanahorias. Cuando las sientas suaves, apaga el fuego y deja que enfríen. Si cuentas con una vaporera, también la puedes utilizar.
Paso 4: Posteriormente, muele la verdura, con poca agua, hasta que consigas un pure.
Listo, fácil y rápido tienes una papilla para tu bebé, la cual, además de aportarle importantes nutrientes, ayuda en el desarrollo de su visión.