DELICIOSA PAPILLA DE ZANAHORIA PARA TU BEBÉ

Si tu pequeño ya cuenta con cinco o seis meses y va a comenzar su alimentación complementaria, esta papilla de zanahoria es una excelente opción, pues su sabor dulce lo enamorará.

Recuerda, si quieres conocer más sobre el proceso de ablactación, te invitamos a leer la siguiente nota: Alimentación complementaria.

¡Iniciamos!

• Ideal para: comida o cena
• Tiempo de preparación: 20-25 minutos
• Edad: 6 meses en adelante
• Porciones: 4

Ingredientes:

• 4 Zanahorias
• ½ Taza de agua

Ahora, manos a la obra

Paso 1: Lava muy bien la zanahoria.

Paso 2: Pela la zanahoria y córtala en rodajas.

Paso 3: En agua hirviendo, coloca las zanahorias. Cuando las sientas suaves, apaga el fuego y deja que enfríen. Si cuentas con una vaporera, también la puedes utilizar. 

Paso 4: Posteriormente, muele la verdura, con poca agua, hasta que consigas un pure.

Listo, fácil y rápido tienes una papilla para tu bebé, la cual, además de aportarle importantes nutrientes, ayuda en el desarrollo de su visión.