Estimulación temprana: qué es y su importancia
¿Sabías que muestras de afecto a tu pequeño, como abrazarlo, felicitarlo, sonreírle, hablarle y decirle lo mucho que lo quieres contribuyen a su desarrollo? Así es, estos detalles lo ayudan a crecer, a desarrollar sus emociones e inteligencia, cuidan de su salud y forman parte de la estimulación temprana.
“El desarrollo cerebral y biológico durante los primeros años de vida depende de la calidad de la estimulación que el lactante recibe de su entorno: familia, comunidad y sociedad. El desarrollo en la primera infancia, a su vez, es un determinante de la salud, el bienestar y la capacidad de aprendizaje durante toda la vida”, señala la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Si bien las actividades de estimulación temprana pueden iniciar desde el embarazo, nunca es tarde para arrancar, lo ideal es hacerlo lo más pronto posible a partir del embarazo. Los primeros cinco años son claves en el desarrollo de los pequeños, pues en esta etapa hay una gran capacidad de aprendizaje efectivo, apoyado por un ambiente de afecto y seguridad.
Así se clasifican las áreas de desarrollo:
Motor grueso:
Son los movimientos más grandes del cuerpo, con piernas y brazos.
Motor fino:
Esos movimientos son los más finos, los de precisión, y se realizan con manos y dedos.
Lenguaje:
Es la capacidad de comunicarse y hablar.
Socio-afectivo:
Esta área se refiere a la capacidad de establecer relaciones con los demás, así como expresar sentimientos y emociones.
Tips para realizar las actividades de estimulación temprana
- Haz las actividades en un ambiente tranquilo y seguro.
- Celebren los resultados obtenidos.
- Nunca fuerces a tu peque.
- Es importante la participación de mamá y papá, así como de la persona encargada del cuidado diario.
- Las actividades pueden realizarse diario o tres veces a la semana. Repite las series mínimo 5 veces.
- El mejor momento para estimular a tu bebé es cuando él esté despierto y tranquilo.
- Procura dejar pasar 30 minutos después de alimentarle, para realizar las actividades.
- E importante: tú puedes desarrollar tus instrumentos para los ejercicios.
Con información del: Instituto Mexicano del Seguro Social, Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) y Organización Mundial de la Salud (OMS)
